1、沟通是一门艺术，任何人都离不开它。

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2、当自己拥有沟通表达能力的时候，自己就知道自己的短处或长处了，沟通能力尤为重要，那么如何提高沟通表达能力呢？一起来看看吧！1.善于听取善于聆听,学会倾听别人说话,善于让别人多说一些，自己提出独特的见解，这样可以锻炼一下自己的听取能力，从而使自己能够更加的投入到沟通表达中来，锻炼自己也是不错的，学会倾听。

3、 2.训练思维，锻炼能力。

4、多多思考问题，锻炼自己的思维能力，从事物的另一面考虑，将自己的沟通思维发展到极致。

5、快速转动你的大脑，思考沟通交流的能力，多多训练沟通能力。

6、 3.多看一些关于沟通表达这方面的书籍。

7、从书中获得的知识，是比较实用的。

8、闲暇时，可以看一些沟通表达方面的书籍，来增加自己对沟通表达的理解，深入透彻的剖析，多学习一些总是好的。

9、 4.学会运用肢体语言,来锻炼自己沟通交流的能力。

10、当自己的沟通能力不够完善的时候，可以运用自己的肢体语言来补充自己的沟通交流能力，试着去试试。

11、也许互补之后,会发现许多不知道的东西。

12、 5.开始进行自言自语式训练,提高表达能力。

13、自己在家的时候，可以开始自己一个人讲话，自我锻炼沟通能力,实行一个人扮演两个角色，开启自己的训练之路，提高表达能力，并且来进行的沟通锻炼。

14、 6.增加社交圈子，锻炼自己的交谈交流能力。

15、可以在工作或节假日的时候，多和好友一起聚聚，一起聊聊天，锻炼自己的社交能力，避免以后与亲朋好友聚会害羞，同时还可以锻炼自己的交谈能力，一举两得。

16、 7.能说会道，能言善辩，多多训练。

17、在家人面前，可以和他们多说说话，锻炼自己的诉说能力。

18、出门在外，一个人要学会说，而且要能说会道，能言善辩，这样反复的进行交谈，还可以增加自己的见识。

19、 8.选择事物进行言说，将所见事物精简的说出来。

20、将自己所见的事物，见到之后与人诉说，能够很好的锻炼自己的记忆能力，还可以锻炼大脑的总结能力，最后锻炼自己的沟通表达能力，一举两得。

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